注册 登录  
 加关注
   显示下一条  |  关闭
温馨提示!由于新浪微博认证机制调整,您的新浪微博帐号绑定已过期,请重新绑定!立即重新绑定新浪微博》  |  关闭

王凯的网易博客

本博纯属自娱自乐

 
 
 

日志

 
 

人生“九不过”,句句有天机  

2018-01-26 08:18:42|  分类: 百态人生 |  标签: |举报 |字号 订阅

  下载LOFTER 我的照片书  |




     

人生“九不过”,句句有天机 - 王凱 - 王凯的网易博客
人生“九不过”,句句有天机 - 王凱 - 王凯的网易博客

一、衣不过暖

过暖容易感冒,过凉容易受寒。

无论穿衣戴帽,切忽过了,过了只会适得其反。穿衣服要顺应天时,根据季节的转变,自行加衣,很多人喜欢反季节穿衣,其实这是很伤身体的。

二、食不过饱

吃饭吃八九分饱,粗细搭配,荤素相间,饭前要喝汤,不吸烟,不喝酒。

健康的饮食习惯很重要,吃饭不用太饱,多吃粗粮、蔬果很重要。吃饭和穿衣一样,要顺应天时,最健康的食品是应季食品。逆不了的天时便是天机,凡事只有顺应了天时,方得长久。

三、住不过宽

生活不必太讲究奢华,住所不用富丽堂皇,舒心就好。住的地方可以小,只要自己去用心呵护,也可以收获别有洞天。干净舒适,最宜人,如果搞得富丽堂皇,那样极易夺心志而蜕化变质。

四、行不过快

饭后百步走,活到九十九。行走不用操之过急,身体健康允许,尽量以步代车。身体的各个关节,正如机器里的零件。久不用则怠,机器会生锈,人也会。如果出门必乘车,日久腿脚就会失去灵便。

五、劳不过累

劳逸结合,无论身心都不能操劳过度。过度的劳动会积少成疾,最后一定会对身体造成严重的伤害,甚至休克死亡。绝不是危言耸听,太多的例子告诉我们,劳逸结合的重要性。工作八小时之外,适当休息。

六、逸不过安

劳逸结合,不能过劳,亦不能过逸。终日无所事事,不仅会丧失对生活的情趣,而且也会让能力退化,走上另一个极端。无论是退休在家,还是节假日,都不能让自己过于清闲。培养良好的生活情趣很重要,无论是读书看报,还是登山涉远。这些良好的兴趣爱好,会让你活出不一样的人生。

七、怒不过度

气大伤身,主要是怒会伤肝。即使有什么烦恼,也要学会合理发泄,不要生怒气。要学会乐观处事,提高自己的涵养,用豁达的心情去看待问题。学会笑看人生。

八、名不过求

有一种东西,生不带来,死不带去,却总有人削尖了脑袋去求取,那就是金钱和名利。有的人却偏偏为了这种过眼云烟的东西,舍弃了人品。名,不必过求,只求坦荡人生,过的恬然自得就好。

九、利不过贪

酒色财气,不取;风花雪月,不沾。过一种知足常乐,顺其自然的人生,享受无欲无求,无牵无挂的快乐。人生,让它轻一点,自然一点。

人生“九不过”,句句有天机 - 王凱 - 王凯的网易博客



  评论这张
 
阅读(11)| 评论(0)
推荐 转载

历史上的今天

在LOFTER的更多文章

评论

<#--最新日志,群博日志--> <#--推荐日志--> <#--引用记录--> <#--博主推荐--> <#--随机阅读--> <#--首页推荐--> <#--历史上的今天--> <#--被推荐日志--> <#--上一篇,下一篇--> <#-- 热度 --> <#-- 网易新闻广告 --> <#--右边模块结构--> <#--评论模块结构--> <#--引用模块结构--> <#--博主发起的投票-->
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

页脚

网易公司版权所有 ©1997-2018